🦴 Le squelette, les muscles et le mouvement

Le squelette : la charpente du corps

Le squelette humain est composé d'environ 200 os. Il joue trois grands rôles : - Soutenir le corps (sans lui, on s'effondrerait comme un sac). - Protéger les organes fragiles (le crâne protège le cerveau, la cage thoracique protège le cœur et les poumons). - Servir de point d'attache aux muscles, ce qui permet le mouvement.

Les différents types d'os

Les articulations

Une {articulation|zone de contact entre deux os qui permet le mouvement} est l'endroit où deux os se rencontrent. Il en existe deux types :

Aux articulations mobiles, on trouve : - Du cartilage : tissu lisse qui évite que les os ne se frottent directement. - Des ligaments : sortes de cordes qui relient les os entre eux pour maintenir l'articulation.

Les muscles

Le corps humain compte plus de 600 muscles, classés en deux familles :

• ▸Muscles volontaires (ou squelettiques) : on les commande consciemment. Ils sont attachés aux os par des {tendons|cordons résistants qui relient un muscle à un os}. Exemples : biceps, mollet.
• ▸Muscles involontaires : ils fonctionnent tout seuls, sans qu'on y pense. Exemple : le cœur (qui bat 24h/24), les muscles de l'intestin (qui font avancer les aliments).

Comment se produit un mouvement ?

Un mouvement se produit grâce à une chaîne :

1. Le cerveau envoie un ordre au muscle (par les nerfs). 2. Le muscle se contracte (il devient court et dur). 3. Le tendon tire sur l'os. 4. L'os bouge autour de l'articulation, qui joue le rôle de charnière.

Les paires de muscles antagonistes

Exemple du bras : - Le biceps (devant le bras) se contracte → le bras se plie. - Le triceps (derrière le bras) se contracte → le bras se tend.

Quand l'un se contracte, l'autre se relâche. Ils ne peuvent pas être contractés en même temps.